他对你一会热，一会冷。他似乎有一种魔力，在你被他冷到要离开时，他又会给你一点甜。就是这点甜，让你重燃坚持爱下去的勇气。你天真的以为，他是在意的。他心里是有你的。

你靠近，他远离；你远离，他靠近。距离于你俩而言是一条难以言状的牵引线，带给你致命吸引力的同时，又羁绊着你。他似乎一直没法持续的稳定的对你输出爱。你在迷惑的同时，坚信你们之间有激情。

(Passionate my ass.)

你爱的不是他，你痴迷的也不是他，你的激情来源也不是他。你念念不忘，执迷不悔的是他给予你的随机性奖励。

如果你没有专业学习过心理学，那下面的心理学实验我不允许你不知道。想看透关系互动，你必须知道这个实验。▼

1930年哈佛大学的B.F. Skinner（斯金纳）开创了心理学的一个新流派。在他之前的心理学家都是被动的观察人类行为，而Skinner这一派开始了主动左右人类的行为。目前这个学派（行为设计学）的掌门人是我之前在文章里提到的B.J. Fogg.

Skinner设计了一个实验装置（Skinner Box），来研究小白鼠怎么对奖励作出反应。被关在盒子里的小白鼠，只要推动里面的控制杆，就会得到食物。如果小白鼠每次推控制杆，得到的食物都一样多，那么一段时间后它只有在饿的时候才会去推这个杆，其他时候不碰。

Skinner改变了设计，每次推动控制杆，小白鼠得到的食物都不一样。比如说，这次推，得到10个吃的。下次推，0个，再下次推，2个。奖励从稳定不变变成了随机。结果是小白鼠跟疯了似的推杆不止。它痴迷了。它上瘾了。

随机性奖励的杀伤力是核武器级的。说到这，还得介绍下多巴胺。多巴胺是一种神经递质。当大脑分泌多巴胺时，人会有追求目标的欲望。这是一种让人紧张的快乐，有了它，人才会有足够的行动力。随机性奖励厉害就厉害在你不知道下次会是什么奖励，每一次新的奖励出来都会让大脑再多分泌一次多巴胺，你也就多兴奋一次，多一次行动。

让人上瘾，是行为设计学的最核心目标。从赌场，到游戏，再到社交软件等等，全都在玩这个。

在Skinner的随机性实验里，你以为小白鼠痴迷的是食物吗？它痴迷的是不确定的食物奖励带来的快感。它痴迷的是脑子里一次又一次分泌的多巴胺！

苦苦迷恋海王的傻姑娘们，和疯狂推杆的小白鼠，又有什么区别？！

你以为你爱他？你爱的是他带给你的不确定。你在和你自己玩游戏。

人都是不诚实的动物。嘴上说着要稳定的爱情，但迷恋的都是坏男人。给你满满的稳定感、确定感的男人，在你眼里，都是没劲儿、无趣的代表。可不么。太稳定了，你脑子里都不分泌多巴胺了呢。你当然对他没欲望，没行动力了。

而海王、不爱你的男人就不一样了。人家若即若离，时不时的给你点甜头。他蛋疼了无聊了才想起你，于是宠幸你一下，而你呢欣喜若狂，若获至宝。就是这种不确定，让你一次又一次的疯狂试探，一次又一次的降低自己的底线，只为他给你点“奖励”。

海王玩转女人最关键的一点是，他会时不时的给甜头。如果一直不给，女人试探几次后也就放弃了。想让女人一直为自己疯狂，海王就一定会不定期的“奖励”女人的跪舔。只有这样，追逐游戏才能进行下去。

▼未来的海后们，知道怎么反向操作了么？

想做塘主的海后们，你们鱼塘中的鱼儿，你得时不时的撩拨下关心下彩虹屁下，让人家知道“他还有戏”。人家跪舔你时，你不要次次都拒绝。拒绝次数多了，人家就滚去找其他小姐姐了，到时你再后悔哭就晚了哦。

在关系中的女人也是一样，对他不要太稳定的持续的好。要时不时的把你对他的关注往回收一收。不要他要你干啥，你就干啥。不要做他的老妈子。有些事，他要求你做三次，你答应一次就行了。

还在关系初期的妹妹，即使你俩上过床了，你也不要有“我是他的女人了”这种烂俗的老套想法。不要因为你俩啪啪过了，他就有了可以随时召唤你上床的权利。不要他啥时要，你就啥时给。给不给，得看你当时的心情好不好。你想要了，你可以霸气的对他呼来喝去，要求他在床上伺候你。而当他这样对你时，不好意思，“老娘不伺候”。

▼▼延伸下今天的话题

快乐是短暂的。同样的，一个人持续的给予你稳定的呵护疼爱，时间久了，你就是容易“无动于衷”。和Skinner的随机性实验结论类似，在脑神经学家看来，这叫适应（adaptation）。外界物理信号太稳定，导致大脑内接收信号的离子通道关闭，接收不到外界刺激。你的大脑接收不到刺激，也就感受不到他人对你的好。在经济学家那里，这叫边际效应递减。你饿的时候吃馒头，吃第一个时，真TMD香啊～吃到第五个时，估计你该嫌弃馒头好撑啊好噎人啊，哪有武大郎烧饼好吃。

Daniel Gilbert在Stumbling Happiness讲到，想要感受到快乐，你要么追求多样化，要么追求间隔。这俩不用一起用。不能间隔时，你才需要考虑多样性。如果有间隔，就不需要考虑多样性。放到关系里也是一样，你想让他因为你的付出而感到快乐，那么你就要制造互动的多样性。而对于异地或是不常见面的情侣，你就不用挖空心思想着每次见面都要折腾点啥。距离产生美，每次见面的互动方式不怎么变，不是个问题。彼此喜欢、舒服就好。