前几日,一个在我这做长期咨询的客人妹妹,在每周例行的咨询快结束时跟我说,小麦,我很在意我朋友是不是认可我老公。
我说,我写篇文章吧。正好需要素材。她说好。
我只分析这句话本身,不带入这位妹妹的个人情况。
1.
人的痛苦来源之一就是总是试图掌控一些没法掌控的人和事。掌控不得,虐人虐己。
当你说出一句话、做了一件事后,对方会如何回应,你根本控制不了。对方按照你期望的方式回应你,这只是可能之一,不是唯一。你能控制的永远只有你自己。
当你说出我很在意朋友们对我老公的评价时,你其实是期望控制“舆论”走向的,控制他们对你老公的看法,可你控制不了呀。很多事不会因为“你在意”,“对你很重要”,对方就会配合你。
这句话里还隐藏着“应该”思维。“因为你是我好朋友,所以你应该认可我老公。”关系中最糟糕的认知之一就是“应该”思维。还是那句话,你认为重要的东西,对方不一定也这么认为。在你看来,“我的好朋友应该认可我老公”,可反向思考下,对立面也不一定没有道理吧?“我的好朋友不一定要认可我老公。”
人家为什么就一定得认可你老公啊?就因为她是你好朋友?难道全天下的人都认可他们好友的伴侣吗?如果不认可就不能做好朋友了?
如果朋友就是不配合你,就是不认可你老公,你能怎样?你是打算换老公还是换朋友还是怎么滴?
许多人之所以处不好关系,很多时候是因为太一根筋。有了一个想法后,从不质疑这个想法的合理性,只会站在自己的角度思考问题,完全不懂得去探索其他的可能性。
2.
我很在意我的朋友们是不是认可我老公,这个说法还可以从其他两个角度分析。
第一,你为什么有这个需求?是你和这个男人过日子哎,又不是你朋友和你男人过。你对你老公的认可,难道不是最重要的吗?如果这个时候你说“是啊,可我还是需要我朋友对我老公的认可。”如果是这样,那么问题的本质就不再是认不认可你老公那么简单了,而是要往更深的一层思考。你为什么在意得到他人的认可?这个问题能挖掘出的问题就太多了,case by case, 这里就不多说了。
另外,当你需要他人认可你老公时,也有可能是因为你自己不够认可你老公,所以你需要外界给你一点推力,给你一点信心,让你有力量认可你老公。如果是这样,那问题就和你朋友没啥关系了,而是你该问问自己为什么不认可你老公。你确定你爱他吗?你确定想和他共度一生吗?
第二,从朋友方面看。朋友也分三六九等,哦,别误会,不是说朋友的社会阶层,而是关系的亲疏远近。如果你在意的是和你核心朋友圈里的朋友的想法,那么我觉得你多虑了。真正爱你的朋友在看到你收获美满的婚姻时,他们都会真心祝福你们的。他们不会说不认可的话,否则你确定这些人是你的真朋友么?
当然还有一种可能,这些人的确是你的真朋友,他们不认可你老公是有原因的。比如说你老公这人就是不行,你当局者迷或是你知道你男人渣却还执迷不悟。
3.
假如这人就是真心爱你的朋友,同时你也是120%的认可你老公。可朋友就是不认可你老公,咋整?
不整啊。整啥啊。朋友是朋友,老公是老公。谁说一定要掺合在一起?各玩各的,不香吗?
I mean, don’t take it personally. 好友不认可你老公不喜欢你老公,可能和你老公一毛钱的关系都没有。也许是因为你老公身上的某个点trigger到了你这个好友自己身上不喜欢的点或是让ta想起了曾经不愉快的过往经历。ta在无意识中将这些自己不愿意面对的东西投射到了你老公身上。
请允许对方这么做,不要指责不要抱怨。你不急不躁的和ta互动就可以了。如果TA真心爱你,而你也实打实的过的幸福,那么随着时间的推移,ta一定会认可喜欢上你老公。(别多想。当然不是那种“喜欢”。)
在这个过程中,考验的是你的力量感和稳定性。你能否做到温柔的坚持。
荣格说,你意识层面所不知道的,就会成为你的命运。既然我们80%以上的行为都是由未知的潜意识操控着,了解头脑中出现的想法是一个很好的窥探潜意识的机会。有了一个想法后,不要不假思索的认可或排斥。尝试内观,尝试和自己对话。练习久了,你一定会有不一样的发现。记得我上篇文章里分享的话吗?Don’t believe everything you think.
回到我这个客人妹妹。因为当时我说我要写文章,所以我没问她这个问题。看到这篇文章时,你可以问问自己,为什么在和这个男人约会了5次后,你会跟我说这样一句话?如果你想不出什么,那我再问你一句,如果你现在约的是Harvey Specter(她最近在追Suits), 你还会跟我说这句话吗?
所有的偶然都是必然。