最近咨询有感：有些事不要执念的非得有一个closure，告诉自己，“算了”。但有些事，必须要有closure，不能安慰自己说，“算了”。

①

感情类的纠葛，分了就分了。这个时候别哭着喊着追着对方要closure. 且不说大概率上你要不来，就算要来了，要来的也是对方为了搪塞你而找的分手借口。

一般有这些执念的都是恋爱小白。你看哪个活得通透的人会执念这些？我那个曾经被男友ghost，哭天抢地的要买最早一班飞机去找渣男讨个说法的女友，我要是现在问她，如果可以回到过去还想不想这么做时，她一定会翻着白眼跟我说，Hell no. He can fuck off.

对方不爱了就是zui好的closure. 除此之外，你还想要一个什么样的分手说法？忙创业？家长不同意？异地不方便？三观不一致？难道这些说辞不都是不够爱的借口吗？

有时对方明明已经告诉你分手的原因了，已经给你一个closure了, 可你听不进去，还要继续追着要closure. 你让对方还能说什么？

你听不进去是因为对方说的原因你不满意、你不接受。可啥样的分手理由会让你满意？在这种情况下，不管对方说啥，你都不会满意。只要你选择不接受，你就能不间断的给自己催眠，对方没给我closure, 我和他没完。

不是对方没给你closure, 而是你自己抓着不放。

面对感情的结束，结束就是zui好的closure. 无需多言。请保留点尊严，不要和对方纠缠。告诉自己，“算了”，然后重新上路。

②

在关系“进行中”时，若是遇到让你膈应的事，那是万万不可以就这样“算了”的。

在相处中，你觉得你受了委屈，你觉得对方没有好好对你，你觉得对方误解你了等等，不管是出于什么原因吧，zui终你选择不说，默默忍受，并且给自己洗脑，这次就算了吧。表面上看，这次的不爽就这样过去了，但内心中的愤怒始终存在，它不会因为你在理性层面给出自我安慰就消失不见。

有些东西不是你想忘就能忘了的。

当你们的关系再次遇到“坎”时，上一次事件留下的“心结”连带着这次的一起涌现，郁闷/不爽/委屈/愤怒double! 你当然可以继续跟自己说“算了”。可时间久了，你会越来越心凉，越来越不想和对方沟通。夫妻、情侣之间关系变冷漠，从爱人变成室友，往往都是由于这样一个个“算了”的自我安慰积聚的过多，量变到质变导致的。

所以，为了你们能够和谐长久的相处下去，请少一些这样“算了”的想法。遇到不开心的，学会正确沟通很重要。你憋着不说，默默隐忍，伤害的不止是你自己。不要等关系已经很差了才想着去弥补，到时不仅你觉得别扭，对方也很难“配合”你。

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不仅夫妻情侣关系是这样，一般的人际交往也是如此。那天听一个客人妹子跟我讲她的遭遇。简单来说就是妹子的一个朋友答应帮妹子做一件事，在妹子看来这个“忙”很简单。（我也这么认为）后来妹子找朋友兑现这个“忙”，可对方三番五次的找各种理由拖延。妹子很郁闷，跟我吐槽这事。她说，这事要不就算了。

我跟她说，绝对不可以。这事一定要有个closure. 一定要把话说清楚。

在我这个吃瓜群众看来，这早已不是什么简单的忙没帮的问题了。听她讲完细节后，我觉得妹子朋友的回应方式是极其不尊重人的。妹子每次都是客客气气的提问，对方却扭扭捏捏不给个正面表态。太不地道了吧？但话又说回来，咱不能随便给人家扣个屎盆子，总得问清楚。

我跟妹子说，你好好写个短信发给对方。12345，一条条清晰明确的把你对这事的想法罗列一下，给对方一个解释的机会。一定要很严肃很正式。你只有这样和对方沟通，对方才不太可能怠慢你。如果你又和之前一样，嘻嘻哈哈的问对方啥时可以帮忙，对方说不定又是嘻嘻哈哈的糊弄你。同样的，如果你带着情绪的质问对方，那么对方也一定不会客气。“狗咬狗”的沟通是失败的沟通。

当然，有可能对方在收到妹子的短信后会再次糊弄妹子，甚至还有可能戏谑妹子，怪她太较真。如果是那样，我告诉妹子，只要回一句就好了，“作为成年人，我选择用成年人的方式和你沟通。你哪天想好了，我很愿意和你对话。”

如果他不回了，那就当他si了。反正你也没啥损失，因为他从来就没把你看成是他的朋友。

这样一个流程走下来，才是closure.

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就如我一开始说的，这事早已不是忙啥时帮的问题了，而是他人有没有尊重自己的问题。尊重这事，不是别人本来就会给你的，而是你自己挣来的。只有积极的为自己发声，守住底线，他人才不敢欺负你。而你底线守的越清晰，你越能收获友谊。

此外，我跟妹子说，这事一定要去做的另个原因是，现在选择隐忍，未来遇到其他类似事件你很有可能还会选择隐忍。时间久了，你和肉包子有啥区别？这是一次很好的成长机会，要珍惜。

同样的，当你爱的人离开你了，你要知道，这也是一次很好的成长机会。不爱了就是最好的closure, 选择接受这样的closure就是在成长。